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营养墨鱼干,贫血阴虚要常食

域食记 互联网 更新:2023-02-07 20:27
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[导读]墨鱼大家都很熟悉,它属于贝类,很多人都称它为乌贼,墨鱼中含有我们人体所需的营养成分,如:钙钾碘等成分,特别适合女人来...

墨鱼大家都很熟悉,它属于贝类,很多人都称它为乌贼,墨鱼中含有我们人体所需的营养成分,如:钙钾碘等成分,特别适合女人来吃,尤其是贫血阴虚体质的朋友们,比较好保存的墨鱼干就成了我们的必选。

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