保养个人心得 孕期中不得不知的护肤和美妆

丁当要到预产期了，怀孕这段时间也积累了一批孕妇粉丝，很开心大家能喜欢我，今天有空想写一些帖子来总结一下大家最关心的问题——护肤与化妆

不管是直播的时候还是什么，听到最多的问题就是孕期的护肤和化妆问题。总是被告诫不能化妆，有些孕妈吓得连润肤乳都不敢擦，其实根本不是那么回事儿，只有大陆的怀孕观念是这样，也不知道从什么时候流行起来的，于是大量阅读网络上各位宝妈的经历，尤其是海外和港澳台的，大致观点是这样：

一位新加坡宝妈产检时问医生能否用护肤品，医生觉得她很奇怪。一位在加拿大和美国生产过两胎的宝妈在贴子里写到，医生说护肤，适度的烫头这些都没问题，不过我想烫头这个在中国得看情况，我觉得好多发廊假货太多，去贵一点的烫美琪丝和欧莱雅倒是可以考虑。这些例子到处都是，再来看看明星。试问蔡少芬怀孕期间拍甄嬛传，杨幂怀孕期间拍电影，各种上镜头，难道人家的孩子都不是宝，你不护肤就能生出一朵花来嘛？我个人觉得一位母亲，要是为了孩子失去了自我，那也没什么好伟大的为什么不能美丽和怀孕生子两不耽误呢。

为啥到了内地就变成化妆品都有重金属，难道你不知道前两年化妆品成分已经公开了吗？然后就会听到另一种声音，那不用总比用了好，这种观点特别可笑，当你成为黄脸婆自甘放弃被老公嫌弃的时候，你就后悔了！

关于大家常问的一些问题，结合自己看到的总结下：

Q：孕妇可以使用护肤品吗？

A：可以使用，孕期皮肤状况不断，不用护肤品会毁了整张脸

Q：孕期护肤品怎么选择？

A：可以保持平时的护肤习惯，只是功效性较强的比如安瓶，或者浓度较高，有治疗作用的药物美容品停用就可以了

Q：孕期可以用美白产品吗？

A：可以使用，但是美白产品的作用成分以VC和VC衍生物为主的比较适合，更加安全

Q：护肤品都含有重金属吗？

A：现在产品都有成分表，只要是超市和商场专柜的正规产品，都不会有这些东西。

Q：孕妇可以化妆吗？

A：口红和指甲油禁用。其他的淡妆没有问题，尽量用有机类彩妆，不要太繁琐，能够显得气色好就可以。

Q：用了去妊娠纹的产品就一定不会长纹

A：用了护肤品就一定不会老嘛？那你为什么要求去纹产品绝对不长纹呢？只能说在一定程度上比不用要好一些。

总结下我的护肤原则

1、绝不用口红、指甲油、香水

2、绝对不用祛痘、控油、去黑头类产品

3、不买只有网络销售的产品，只相信专柜

4、保湿产品可以毫无忌惮的用

5、精油类产品绝对不碰

好，接下来，和大家展示一下，我整个孕期所使用的一些护肤和美妆用品，有些是专柜买的，有些是淘宝上买的，有同款链接的我都放了，你们可以参考看看。

【身体护理】

一、亲润羊奶沐浴露

我怀孕之前身体皮肤就比较容易干，平常也不怎么注意，喝水啥的都是等到渴了才喝，不注意保养，哈哈，所以怀孕之后对我的皮肤可以担心坏了！刚怀孕的前几个月皮肤超级不好，然后看了各种别人推荐的牌子和帖子，然后知道了亲润这个牌子。于是淘宝上去店里搜了一下沐浴乳，开始想买他们那个销量最好的一款大豆的，后来看了评价之类的，决定还是买了另外一个山羊乳的，买来之后感觉很适合我，相当滋润，洗完滑滑的，泡沫也挺丰富的，我就想说一分钱一分货吧，便宜的那个我没用过不好评价。总之这款很赞，我想我生完之后也会继续用。链接放下面。

至于润肤乳的话，因为生之前就有，看了下成分是安全的，就直接用，没用买新的，你们有需要可以买和这个山羊乳配套的沐浴加润肤。 diyju.com

二、娇韵诗妊娠纹套装

这个之前没太多研究，因为听到太多的推荐法国娇韵诗的妊娠纹套装，所以就直接买了，和普通橄榄油之类的比起来价格的确是贵了一点，不过女人要对自己好一点，这点钱还是要花的，我可不想以后不能穿泳衣我当时买的是套装，其实就用了里面的抚纹霜和护理油，另外一个胸部紧实霜其实都没什么用，加上我胸部小，不担心会松弛，哈哈，胸大的孕妈可以考虑。这个是娇韵诗官方旗舰店，放心购买！有送各种小样哦。

【面部护理】

面部的护理我没有去买孕妇专用，因为之前用的都是正规品牌，看了成分也没什么问题，就继续用，有些孕妇不能用的，就特地买了一些。孕前用的倩碧三部曲，孕后倩碧的美白精华和化妆水没用，新购置。

1、倩碧洗面奶

2、林清轩化妆水

林清轩的，买之前去了我们杭州正规的商场银泰（不知道你们那边有没有应该是全国连锁的），竟然里面有实体店，这些可以放心去买了。他们家就是比较天然的，选了最畅销的芦荟水，功效很多，保湿卸妆头发护理之类的一瓶多用，不过我就用了保湿水的功能。

3、倩碧黄油，这个孕前一直用，保湿锁水效果好，成分可以，所以一直用。现在秋天马上来了，对于我皮肤干的这个不可少。

4、科颜氏面霜

科颜氏的高效保湿霜，看别的孕妈的帖子推荐的，和我一样怀孕的小姐妹也用这个，我买的大盒的，买了2盒，发现用了好久都不减少，量太多了。。。所以你们就买小容量的吧。质地比较厚，适合秋冬天，保湿效果是不错的。

5、美丽日记芦荟面膜

孕前就一直用美丽日记，性价比比较高的一款了，芦荟的比较天然，就保湿用，所以放心使用。一周2次，你愿意多的话没问题，保湿补水的可以肆无忌惮的用！

【孕期日常底妆】

1、BB霜

用的韩国Heynature韩妮采植物BB霜，孕前就用这个，她有好几个颜色，我用的是黑管，因为雀斑比较深，黑管遮瑕效果最好，其他还有清爽型保湿型之类的，可以按自己肤质选择。这个BB爽是带防晒的，所以一支全搞定！

2、MAC粉饼

孕前买的，比较遮瑕，因为孕后化妆也不多，所以你要不是有特殊需要，也没必要特地去买什么孕期专用。非得买也买有机化妆品。

3、遮瑕

茵芙莎三色遮瑕膏，结婚的时候化妆师用的，效果很赞，所以要来了牌子，自己买，日本产的。三色，自己调色，适合各种肤色的人。孕后有些孕妈会长斑，这个有必要准备哦

4、眉笔

化在眉毛上的可以放松一点，其实什么眉笔都可以啦，眉粉也可以，孕前用的这款娇兰佳人。颜色看你的发色，我是黑色头发，就买了灰色。

基础的美妆就这些，能够满足平时生活需要，口红就不要用了，嘴巴上的还是要保证安全，用唇膏就可以了。腮红眼影等有颜色的能不用也不用，孕期做个清爽的妈妈就OK啦！

【私处护理】

孕期身体激素和内分泌很容易失调，白带异常等现象经常会出现，所以私处护理也要做好，我是这方面不太好，去了医院检查，医生让买了一个洗护用品，用了之后感觉挺好，之后就在淘宝上找，因为实体店太贵啦荷兰进口的一个护理泡沫，洗洗用的。

好啦，都唠叨完了，以后你们直接参考这个帖子就行了，不用再直播里一遍遍的问啦，清楚明了，看在我写的这么清楚的份上，给我点个赞吧，哈哈！最后奉上他们的集体照！