养成好的护肤习惯 小黑妞也有春天

皮肤黑有两种原因：有的人是生下来天生就是皮肤黑，还有的人是一经过太阳晒皮肤就会变得暗沉。晒黑的菇凉经过后期的自己的保养或者外出时涂一些防晒霜撑着太阳伞就可以缓解被晒伤的程度，那么天生就有点黑的菇凉可怎么办呢？就没有变白的可能了吗？要说通过后天的培养和呵护想要把肌肤变得白白嫩嫩也是不太现实的，但是很好的改善肤色，提亮肤色也是可以的。养成良好的护肤习惯小黑妞也可以有春天哦。

1. 去角质

皮肤想要变白，去角质是每周必要的功课。动手去角质可以去掉死皮细胞，这样可以把肌肤表面原本老化的角质层完美去除，肌肤也会变得透亮有光泽。

2. 柠檬汁

柠檬汁是非常有用的美白剂，它含有丰富的果酸，是个天然的去角质剂，可以去掉皮肤表层露出底下更加白皙的肌肤，柠檬汁也有柠檬酸，它也有轻微的漂白作用哦。对于肤质较黑的菇凉，喝柠檬水可以起到很好的改善作用，肌肤也会变得有光泽又嫩白。但是要长期坚持下去。

3. 纯正的芦荟 www.diyju.com

芦荟具有舒缓的作用，能帮助灼伤的皮肤复原，它也含有正宗的植物成分可以去掉皮肤表层的细胞，温和的美白肌肤。许多不同的乳液和乳霜均含有芦荟，不过想要效果更好，可以选择新鲜芦荟和纯正的芦荟胶。

△束氏芦荟保湿舒缓凝胶

推荐理由：

纯正的芦荟成分无色素又不刺激，天然的护肤成分既美白又补充水分。对于晒后修复和有痘印的菇凉来说，是一个不错的选择，完美控制水油平衡，美白又保湿哦。

4. 基础的保养

基础的保养不仅仅是包括比较细致的补水保湿工作，还有比较细心的卸妆工作也是比较重要的。不管是每天化妆与否都要记得卸妆。

5. 有条件的菇凉可以在一日三餐后，喝上一杯纯牛奶，或者是有过期的牛奶可以用它来洗脸，当然了擦拭胳膊擦拭腿也是非常的有效果的。

6. 巧用珍珠粉，珍珠粉加上少量的酸奶，进行全身的按摩，去死皮的同时还嫩肤美白。还可以用在脸上，在脸上轻轻的按摩，等停留6到8分钟，然后用温水冲洗直至冲洗干净为止。

7. 洁面的时候可以直接用清水，或者是用一些泡沫成分很好的洁面用品。不仅能够深层次的清洁肌肤内部的脏物还能有效的改善你的肤色。

△its skin伊思蜗牛洗面奶

韩国原装进口的一款洗面奶，适合所有的肤质。轻轻的取少量的洗面奶在掌心，揉搓至起泡沫，然后涂在脸上，揉搓一段时间，并用温水冲洗。不仅保湿补水还有很好的美白功效，比较适合小黑妞的一款宝贝。

8.多吃水果和蔬菜，因为水果和蔬菜里面会含有丰富的维生素，还有一些蔬菜中会含有丰富的胡萝卜素，不仅可以美化肌肤还能提高肌肤的弹性。

9.多喝水保证睡眠时间，多喝水不仅促进你的代谢，还能保护自己的肝脏。早睡觉，尽可能在晚上11点之前睡觉，最晚保证12点之前睡觉，美容觉不仅能够美白还有利于身心健康。