一到秋冬，注重养生的朋友们开始经常泡服中药茶,如枸杞、金银花、胎菊、莲子心或者胖大海等，当然不管是哪一味都不能长期泡服，健康进补才是我们的选择！
“芝”士就是力量，每当下午浑浑噩噩的时候一闻到芝士的味道就是精神百倍，无法抵挡它散发出的美味，光是想想都流出口水来啦！由于无法吃到新鲜的芝士，那么我们就该吃吃这些美味零食，让芝士零食来拯救你吧！
哈密瓜素来有“瓜中之王”的美名，不仅因为它口感爽滑，滋味独特，晾晒之后的哈密瓜干含有糖，蛋白质，脂肪，钙，磷，铁等多种元素，是老少皆宜的零食伴侣
海鲜含有丰富的多价不饱和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，减少心血管疾病。海味零食是多数人的最爱，它方便、美味又健康，味道鲜美。小编搜集了各地的海边美食让我们尽情享受海的味道吧~
榛蘑采自于大兴安岭原始森林，它富含大量钙、磷、铁等微量元素、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成份，是一般蔬菜的十几倍，被一些发达国家列为一类食品。榛蘑是极少数不能人工培植的食用菌之一，所以当之无愧可以称为野生哦~因为是野生的，所以个头也有大有小，不是那么均匀。
从小就喜欢奶制品，特别是这种有着浓浓奶香味的奶酪零食，比较适合办公室久坐人群的休闲零食，营养丰富，关键是不发胖哦！
吃货们时下最爱淘的就是海外零食啦，日本美食当然是不容错过的；大家都知道日本人是很追求极致的，特别是在美食上非常用心，创造了不少人气食品。
“芝”士就是力量，每当下午浑浑噩噩的时候一闻到芝士的味道就是精神百倍，无法抵挡它散发出的美味，光是想想都流出口水来啦！有时我们会受到地点和时间的限制，无法吃到新鲜的芝士，那么我们就该吃吃这些美味零食，让芝士零食来拯救你吧！
台湾高山茶具有色泽翠绿鲜活，滋味甘醇，厚重带活性，水色蜜绿显黄及耐冲泡等特色。茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，对皮肤具有一定的保健作用。深受白领工作者的喜爱。
